Psikodrama

Psikodrama Nedir?

Psikodrama grup psikoterapisi J.L.Moreno’nun temellerini attığı Grup Psikoterapisi, Sosyometri ve Psikodrama üçlemesinin bugün dünyada en yaygın olarak kullanılan felsefe kuram ve teknikler bütünüdür.

Psikodrama gerçeÄŸin aksiyon ile yeniden keÅŸfedilmesidir ve kaynağını insanın üç önemli temel özelliÄŸi olan eylem, yaratıcılık ve spontanlıktan alır.

Ä°nsan eyleme dönük bir varlıktır. Bu eylem ihtiyacının doyurulabilmesi eylemin yeterli ve uygun olmasına baÄŸlıdır, bu ise insanın yaratıcılığı ve bu yaratıcılığın sergilemesine olanak tanıyan spontanlığı sayesinde gerçekleÅŸtirilir.

Psikodrama insanın yaratıcılığının ve spontanlığının sınırlarını yakalamasını ve ulaşılan bu noktada eylem ihtiyacını karşılamasının hedefler. 

Ä°nsanın üç temel iliÅŸki kurma biçimi olan empati, tele ve tranferans, tüm iliÅŸkilerde varlığını gösterir. Psikodrama saÄŸlıksız iliÅŸki kurma biçimi olan transferansların çözümlenmesini buna karşılık olarak saÄŸlıklı iliÅŸki kurma biçimleri olan tele ve empatinin geliÅŸtirilmesini hedefler. Bütün bunları gerçekleÅŸtirirken sayısız ısınma tekniklerinden ve yardımcı tekniklerden ve vazgeçilmez olan üç temel teknikten yaralanır. Bu üç temel teknik: EÅŸleme, rol deÄŸiÅŸtirme ve ayna teknikleridir.

Psikodrama sahnesinde kiÅŸi hayata alması mümkün olmayan rolleri dahi alabilir, yaÅŸayabilir ve oynayabilir.